Espace pour soi
Accompagnement de 3 mois
Et si, cette fois, vous n’aviez plus à traverser ça seul·e ?
Quand la fatigue, le stress et la surcharge sont installés depuis longtemps, une séance ponctuelle ne suffit pas toujours. Parfois, il faut du temps, de la présence et un véritable espace pour se reconstruire.
Espace pour soi, c’est un accompagnement profond de **3 mois**, pensé pour celles et ceux qui ont besoin de sortir la tête de l’eau, de retrouver leur souffle et de reprendre progressivement leur équilibre.Pendant ces trois mois, vous serez accompagné·e et soutenu·e au quotidien, avec un groupe d’échange, des temps collectifs et des rendez-vous individuels pour avancer à votre rythme.
Un espace pour ralentir.
Pour écouter ce qui a besoin d’être entendu.
Pour apaiser votre système nerveux.
Et retrouver peu à peu votre énergie, votre souffle et votre élan.
